La tristesse et la colère sont les émotions qui sous tendent la dépression. Ces émotions proviennent d’un événement et/ou d’une représentation de la vie qui ne s’accorde pas avec vos valeurs. Ce qui crée un paradoxe interne, source de souffrance.
Les TCC permettent de découvrir de quel paradoxe il s’agit tandis que l’hypnose permet à l’émotion associée à cet événement de circuler pour s’en détacher.
Lorsque cet événement est complètement traité, la colère et la tristesse se vident. Vous retrouverez ainsi plus de légèreté et de joie au quotidien.
Les séances d’hypnose et de TCC vous permettront de comprendre que la vie n’est pas nécessairement telle que vous l’imaginez. Je vous accompagne pour que vous exploriez une compréhension du monde qui soit plus positive pour vous.
L’hypnose combiné aux TCC permettent de traiter les états dépressifs et de retrouver du bien être dans votre vie !
Que sa forme soit réactionnel ou cyclique, la dépression demande environ 4 à 6 séances pour des résultats durables. Vous verrez les effets positifs de l’hypnose et des TCC dès les premières séances. Je vous demande de ne pas imaginer l’hypnose et les TCC comme une thérapie instantanée. Il est important d’être actif et de vouloir s’investir pour changer durablement.
PSYCHOLOGUE 